SOVIA es una app autoguiada para quien atraviesa un cambio en su vida laboral — un despido, pre-burnout, la vuelta de una baja, una mudanza, la jubilación o simplemente sentirse estancado. Primero recorre el lado emocional de la transición — el shock, la duda, la pérdida de identidad — y después pasa a la acción: claridad, dirección y un siguiente paso seguro. Un camino estructurado de cinco niveles, con la práctica breve adecuada para el punto exacto en el que estás — asequible, privado y siempre disponible.
Los cinco niveles están en el centro. Alrededor, funciones conectadas hacen la experiencia personal, social y medible.
Una evaluación guiada puntúa al usuario, asigna su nivel actual y detecta un nivel secundario opcional — el apoyo nunca es genérico.
Un coach siempre disponible (tono ejecutivo, no terapia): replanteamientos, guiones y próximos pasos personalizados entre sesiones.
Cada nivel ofrece tres prácticas — conciencia, reflexión, acción — más herramientas de regulación emocional, meditación y afirmaciones.
Conversaciones entre iguales: compartir el progreso y sentirse menos solo en la transición.
Un hub privado: notas, tarjetas de valores y el Banco de logros — todo lo que descubres, en un solo lugar.
Progreso de los últimos 7 días y de todo el camino — el trabajo interior invisible se vuelve visible y motivador.
Capa opcional de personalización — un "manual de uso" de tu energía, decisiones y entorno ideal. Se desbloquea en el cambio de identidad.
Una estantería curada de charlas, libros y recursos — recomendados según el punto exacto del camino.
Cuando el trabajo autoguiado no basta — una sesión en vivo con un coach desde la app, con tus resultados ya listos para él.
La columna vertebral de la app es una curva del cambio inspirada en el modelo de Kübler-Ross. Cada nivel tiene su intención, su significado y su paquete de contenido — evaluación, tres prácticas, regulación emocional, afirmación y tarea — ajustado al punto exacto en el que estás.
Puede que estés en shock, resistencia, sobrecarga emocional o agotamiento profundo. Ahora mismo tu sistema quizá no está listo para grandes decisiones. Este nivel no fuerza la claridad: restaura la seguridad, la energía y el contacto con la realidad.
Funcionas, pero no estás del todo conectado contigo. Este nivel reconstruye tu base interior: energía, autoconfianza, rutina y claridad sobre lo que de verdad te sostiene.
Quizá ya sientes que tu antiguo rol o identidad ya no encaja. Este nivel suelta la vieja historia y hace espacio para una nueva versión de ti.
Estás listo para convertir el autoconocimiento en dirección. Este nivel construye un camino alineado con quien eres ahora — probado en pasos pequeños de bajo riesgo.
Estás en movimiento. Este nivel refuerza la constancia, consolida el progreso y convierte pequeñas acciones en cambio sostenible.
Un cortometraje sobre una transición: el shock, los bucles y el camino de salida. Ese es el camino que SOVIA recorre contigo.
Sin regulación emocional ni conciencia de fase, la gente pierde meses en bucles: resistencia disfrazada de investigación, miedo disfrazado de perfeccionismo, crisis de identidad disfrazada de "tiempo para pensar".
Los estudios sugieren que hasta el 93% de una primera impresión depende de cómo te presentas — energía, voz y lenguaje corporal — no de las palabras. El juicio se forma en minutos. Un estado agotado habla antes que tu CV.
La alineación interior que ningún taller de CV ni portal de empleo toca. Cuando tus pasos profesionales se alinean con tu plano único, emociones, valores y acciones se ordenan: te conoces mejor y actúas desde la autoconfianza. Ese estado es la energía con la que entras — y a menudo es la que decide.
En todos los mercados hay cada vez más gente en transición — y la mayoría la atraviesa desconectada, quemada o sola.
Solo la falta de compromiso cuesta a la economía global unos 10 billones de dólares en productividad perdida (Gallup, 2025). La demanda de apoyo crece — pero el coaching 1:1 sigue fuera del alcance de la mayoría. SOVIA acerca ese apoyo a todos, de forma asequible.
SOVIA no es una biblioteca de contenidos: es una arquitectura. Una trama psicológica, herramientas de autodescubrimiento con base empírica y una lógica más profunda de alineación interior.
Una curva del cambio inspirada en Kübler-Ross — el arco emocional de toda gran transición, en cinco niveles sucesivos.
Evaluaciones y tareas integradas que convierten la reflexión en evidencia — y alimentan sesiones de coaching más ricas.
La estructura interna de los ejercicios — de modelos arquetípicos del desarrollo interior; la lógica de alineación de la confusión a la acción consciente.
La mayoría de las apps sueltan un montón de ejercicios esperando que algo cuaje. SOVIA lo secuencia todo por el arco emocional del cambio — cada persona recibe la práctica adecuada, donde está, en el orden correcto.
La persona ubica exactamente dónde está emocionalmente — y recibe la práctica adecuada, no consejos genéricos.
Pasos diarios breves y un coach IA mantienen el movimiento cuando no hay un coach humano delante.
El panel convierte el trabajo interior en algo que realmente se ve con el tiempo.
Una capa autoservicio que lleva apoyo real a mucha más gente, por una fracción del coste del coaching 1:1.
SOVIA está en pleno desarrollo. Para seguir el proyecto, colaborar o saber más — conecta con la fundadora en LinkedIn: escanea el código o toca abajo.
